דמותו של מורה היוגה

מאת: איל שפרוני

מהם המאפיינים של מורה היוגה? אילו קווי אופי צריכים שיהיו למורה?

בפרסומים של האיינגארים מצאתי התייחסויות שונות לנושא זה. בסיכום זה אני נותן כמה מראי מקום לכתבים אלו ומסכם חלק מהם בקצרה.

 

מקורות:

  1. Yoga Rahasia Vol 11, No. 3; 2004 – The Dharma of the Yoga teacher
  2. Yoga Rahasia Vol 17, No. 2; 2010 – The fifty Golden Sutras of B.K.S. Iyengar for the teachers of Yoga
  3. Basic guidelines for Teachers of Yoga – Guiding the Teacher
  4. Astadala Yoga Mala Vol. 3, Section V – On Teaching
  5. Astadala Yoga Mala Vol. 6, – The Yogi on Yoga
  6. Astadala Yoga Mala Vol. 8, Section IV – On learning and Teaching
  7. אור על היוגה – הקטע על גורו ושיאשה במבוא
  8. עץ היוגה – הפרק על מורים והוראה

 

נקודות מתוך: Basic guidelines for Teachers of Yoga

  • למד מהלב ולא רק מהמוח
  • על המורה ללמוד כיצד לטפח התמדה אצל התלמידים ולבנות את הכוח שלהם, וגם להורות היכן להתמקד ומה מידת המאמץ המתאימה
  • בנה תכונות כמו יושר, מוסריות, נכונות לעזור, חמלה ואצילות. היה ישיר
  • כמורה תהיה סאטווי בפנים ורג'אסי כלפי חוץ. האיכות הרג'אסית אצל המורה מסייעת לתלמידים להתגבר על הטבע הטמאסי שלהם.

 

מתוך: The Dharma of the Yoga teacher

סיכום מאמר מתוך יוגה ראהסיה (Vol 11, No. 3; 2004) שבו פרשנטג'י מפרט מהי הדהרמה של מורה היוגה. מהי דהרמה? זו תחושה של התחייבות מוחלטת לתפקיד מבלי להתחשב ברווחים או הפסדים.

הנקודות העיקריות שמופיעות במאמר:

  • שעור שקבענו הוא התחייבות ועלינו להימנע מלבטל שעורים, ללא קשר למצב הרוח או לעייפות שלנו; תחושת המחויבות לא צריכה לנבוע מחשש לאובדן רווחים.
  • כאשר אנו פותחים קבוצה, עלינו לראות בכך התחייבות ולא לבטלה בגלל שקיבלנו הצעה טובה יותר.
  • ההוראה שלנו צריכה להתבסס על ההתנסות שלנו. היחס בין התרגול להוראה צריך להיות שעה וחצי תרגול לכל שעת הוראה.
  • אסור שהתרגול או ההוראה ייעשו באופן מכני.
  • עלינו ללמד את כל סוגי התנוחות המתאימים לקבוצה, ללא קשר לנטיות ולהעדפות שלנו.
  • עלינו להתייחס לכל התלמידים באופן שווה ולהעניק לכולם תשומת לב מלאה.
  • עלינו ללמד את הנושא ללא קשר לדרישות התלמידים. באחריות המורה לקבוע מה יש ללמד.
  • גורוג'י לא קבע הנחיות לגבי התעריף של שעורי יוגה, אבל ההנחיה שלו היא: "תנו תמיד יותר ממה שאתם מקבלים". כאשר מקפידים על כלל זה מרגישים נינוחים ושלמים. אין תחושה שאנחנו פועלים מתוך חמדנות ואז ההוראה שלנו תהיה טהורה יותר.

חשוב לשמור על ההנחיות הללו, אחרת, כמו שפרשנטג'י אומר:

TeaCHers become CHeaTers!

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *