מהי סנטושה?

/
מאת: איל שפרוני   סַנטוֹשָה היא שביעות-רצון והסתפקות (c…

כיצד תרגול אסנות מוביל לצ'יטה וריטי נירודהה או: מתי אנחנו מוכנים להתחיל ללמד איינגאר יוגה?

/
(מונחים שאשתמש בהם: מודעות – mind בסנסקריט - מאנס; תבונה –intelligence בס…

אהימסא וסאטיה בתרגול האסנות

/
שני העקרונות הראשונים של היאמה[1]: אהימסא (ahimsa) – אי-פגיע…

הקלשות – גורמי המצוקה

/
מאת: איל שפרוני לפי התפיסה של פטנג'לי, כמו גם של הוגים רוחניים אחרי…

מקְרִיָא-יוגה ל: אשטנגה יוגה

/
מ: קְרִיָא-יוגה ל: אשטנגה יוגה או: אמצעים להשקטת התודעה בסו…

הערות לסוטרות היוגה, פרק 1 – סמאדהי פדה

/
מאת: ד"ר איל שפרוני זהו מאמר שני מתוך סד…

כיצד נפתחות סוטרות היוגה – סוטרה 1.1

/
अथ योगानुशासनम् ॥१॥ ״עתה העברת היוגה״ Atha yogānuśāsanam …

הערות על פרק 3 של סוטרות היוגה

/
מאת: איל שפרוני פרק 3 הוא פרק מאתגר למדי, הוא מתחיל בתיאור של…

הערות על פרק 4 של סוטרות היוגה

/
Kaivalya Pada הנושא המרכזי של הפרק הוא כמובן קיווליה (Kaiv…

הערות על פרק 2 של סוטרות היוגה

/
סיכום הפרק השני הפרק הראשון, סמאדהי פאדה הגדיר את היוגה ומהו סמא…