סדרת תרגול לגיל המעבר

/
סדרה לגיל המעבר תנוחות עמידה שם אופן ביצוע זמן למה מועיל Ut…

מתוך כתבה ב"גפן" על מפגש קבוצת הריון

/
מפגש תינוקות יוגה השבוע נערך במרכז לאיינגאר יוגה בזכרון יעקב מפ…

הנחיות לתרגול לנשים בהריון

/
מתוך סעיף IX פרק XII מהספר "Yoga Gem for Women" מאת Geeta Iy…

תרגול לנשים במהלך החודש

/
עד לפני כמאה שנים רק נשים בודדות ומיוחדות תרגלו יוגה. אולם…

על המחזור החדשי – גיטה איינגאר

/
גיטה ס. איינגאר (מתוך Yoga Rahasia Vol. 10 No. 2, 2003; תרגום:…