איליה פרתום

Ilia in Urdhva Baddanguliaאיליה בתנוחותIlia in Trikonasana

איך התחלתי לתרגל יוגה?

עם גיל הפרישה עברתי לזכרון יעקב. בשני העשורים שלפני כן, התאמנתי בחדרי כשר שונים. כשהגעתי לזכרון, חיפשתי היכן להתאמן, ומישהו הציע לי לקחת שעורי יוגה במרכז של איל שנמצא במרחק כמה דקות הליכה מהבית שלי. ניסיתי ונשארתי!

מה היוגה תורמת לחיי?

היוגה משמרת את הכושר הגופני שלי ומאפשרת לי להמשיך ולעסוק בפיסול. התחלתי לפסל באבן ובברזל כמה שנים אחרי שהתחלתי את שעורי היוגה.

חוותדעת על המרכז והמורים

כבר כ-10 שנים שאני לומדת בקביעות, פעם או פעמיים בשבוע ותמיד יוצאת מאושרת ומלאת מרץ מהשעורים. אני מאוד מרוצה מכל המורים שפגשתי ובעיקר מקים בין-יעקב.

Ilia & Kymאיליה והמורה שלה: קיםArdha Uttanasana: Ilia & Kym