קיד נמירובסקי

קיד נמירובסקי, קוסמטיקאית מגבעת עדה

משך כעשר שנים שאני עוסקת בספורט תחרותי חובבני. שוחה בנבחרת תחרותית למסטרס, רוכבת שטח, רצה לסירוגין וחותרת. בשנתיים האחרונות התחלתי להתאמן ולהתחרות בקייאק מסוג סרף סקי.

התאמנתי 6-7 פעמים בשבוע, בכל פעם כשעתיים על הים. במסגרת התחרויות אף טסתי לחו"ל; חייתי ונשמתי את הספורט הזה. לפני כשישה חדשים נפצעתי במרפק כתוצאה מהחתירה.

אין כדור, ואין מטפל או שיטת טיפול שהמרפק שלי לא קיבל. לאיינגאר יוגה התוודעתי בסופ"ש במדבר. שעור עם רחל וילוז'ני בסדנת מיצים ויוגה, הביא אותי לאיל. שם החלטתי שאתן לגוף שלי לטפל בעצמו בעזרת היוגה.

מאז אני מתרגלת בין 3-4 פעמים בשבוע. היוגה עושה לי כל-כך טוב שהייתי רוצה שעור בכל יום!

היוגה נותנת לי שקט, התכנסות, עבודה על הגוף ותחושה של אורך להבדיל מהחתירה, שקיבעה את הכתפיים שלי. אני מייחלת לחזור לחתירה ולתחרויות, אך היוגה תישאר חלק משגרת האימונים שלי.

אני מגיעה לשעורים ככל שמתאפשר לי וכמה שיותר. אוהבת את מבחר המורים וחייבת לציין שכל אחד ואחת נותן תמיד פידבק חיובי ולא משנה כמה מקובעת ו"לא אלגנטית": אני מרגישה לעיתים. אשמח מאד אם יהיו עוד שעורים, וסדנאות סופ"ש במדבר למרכז "שלנו".

ובעיקר- ת ו ד ה !